Дневной сон повышает артериальное давление


Global Look Press

18 мая 2016

Темы:

Исследование

Известно, что дневной сон не только помогает взбодриться, но и повышает продуктивность. Однако сотрудники Клиники Майо предупреждают: сон в дневное время может привести к гипертонии. Ученые проанализировали данные 9 исследований с участием в общей сложности 1122672 человек, сообщает Zee News.

Исследование показало, что у любителей поспать днем риск гипертонии оказался повышен на 13-19%. У людей, которые дремали на работе в ночную смену, вероятность гипертонии увеличена не была. Другое исследование с участием добровольцев, работающих в ночную смену, показало: короткий сон ночью на работе снижал риск гипертонии на 21%.

Дальнейшие исследования помогут уточнить продолжительность ночного сна, а также выяснить, влияют ли на риск диета, физические упражнения и различные заболевания. Кстати, по данным специалистов из Университета Майами, от гипертонии защищают зеленые насаждения.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  62.98
 70.65
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
В Смоленске ученые РАН впервые исследовали места боев 1812 года
Россияне штурмуют Леонардо Ди Каприо с просьбой спасти Байкал
Мужчина отрастил очень длинные волосы, отказавшись от мытья головы на 40 лет
Женщина чуть ли не умерла после посещения стоматолога
Женщина захотела стать удобрением для деревьев
Новости дня России и мира 2019 · © ·Все права защищены Наверх