Изучена связь между хронотипом и риском болезней сердца

Новости дня России и мира
20 Сентябрь 2022
0 / 5 (0 голосов)
Технологии

Experimental Physiology: изучена связь между хронотипом и риском болезней сердца и диабета

Фото: Giulia Bertelli / Unsplash

Ученые из Университета Ратгерса изучили связь между хронотипом человека и риском развития болезней сердца, а также диабета второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Experimental Physiology.

В ходе работы специалисты разделили 51 участника на две группы: на «сов», которые привыкли поздно ложиться спать и поздно вставать, и «жаворонков», которые отходят ко сну в раннее время. За испытуемыми наблюдали в течение недели для оценки их активности в дневное время. Кроме того, их попросили придерживаться диеты с ограниченной калорийностью, а также не употреблять пищу перед сном. Вместе с тем участники выполняли два сеанса 15-минутных упражнений: средней и высокой интенсивности на беговой дорожке.

Материалы по теме:Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля 2021Утомленные лихорадкойКакими были самые страшные пандемии в истории человечества12 августа 2020

Затем исследователи применили современные методы визуализации данных для оценки массы тела и чувствительности организма к инсулину. Результаты показали, что «жаворонки» задействуют большее количество жира для получения энергии как во время отдыха, так и во время спорта, чем «совы».

Читайте также:  Впервые доказаны сходства между шизофренией и деменцией

Люди, которые ложатся спать в раннее время, оказались более чувствительными к инсулину. Однако «совы» более устойчивы к этому гормону, что говорит о том, что им требуется больше инсулина для снижения уровня глюкозы в крови. А также то, что их организм предпочитает углеводы в качестве источника энергии, а не жиры. Нарушение реакции на инсулин у второй группы увеличивает вероятность возникновения диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

На ту же тему
 Курсы валют
Курс ЦБ
$  58.18
 56.00
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
В Москве обокрали актрису Валентину Маркову
0 / 5 (0 голосов)
В Северной Осетии разъяснили порядок вручения повесток на въездах
0 / 5 (0 голосов)
Сенатор ответил на разрешение США обстреливать пожелавшие войти в Россию регионы
0 / 5 (0 голосов)
Миллионера заподозрили в сожжении работы Фриды Кало за 10 миллионов долларов
0 / 5 (0 голосов)
В США оценили появление истребителя шестого поколения в 2030 году
0 / 5 (0 голосов)
Новости дня России и мира © 2022 Наверх