Желающие снизить вес «впадают в спячку», чтобы не переедать


Global Look Press

8 июня 2017

Темы:

Питание,

Красота и здоровье,

Уникальный случай

В мире набирает популярность опасный тренд — «диета Спящей красавицы». Идея в том, что нужно больше спать, тем самым, сокращая время для приема пищи. А чем меньше ешь, тем ниже вес, пишет The Daily Mail. Некоторые спят до 20 часов в день. Женщины специально принимают мощные успокоительные и снотворные препараты.

Это повышает риск передозировки, ведь дозу приходится постоянно увеличивать на фоне привыкания. Психиатры и диетологи бьют тревогу. Помимо недоедания, подобный режим грозит психическими отклонениями, включая клиническую депрессию, и социальной изоляцией. А прием снотворных увеличивает вероятность падений, деменции, сердечных приступов и пневмонии. Страдает и желудок.

Чем больше человек спит и чем дольше он практикует такую «диету», тем сильнее проявляются негативные эффекты. Острый голод, потеря ориентации, плохое настроение, переедание в те малые часы бодрствования. Это лишь малая часть возможных проблем. К тому же, нет никаких данных о том, что излишне продолжительный сон способствует снижению веса.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  61.53
 68.54
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Бастрыкин: в 2019 году суды вынесли менее одного процента оправдательных приговоров
Власти Москвы согласовали проведение митинга 1 февраля
Жреческая коллегия
Разговоры о транзите власти — от лукавого
Что не так с составом комиссии по разработке поправок к Конституции
Новости дня России и мира 2020 · © ·Все права защищены Наверх