Кофе, но только в определенной дозировке, способен защитить от болезней


Фото Михаил Тихонов

5 декабря 2017

Темы:

Питание,

Исследование

Умеренное потребление кофе связано со сниженным риском депрессии, болезни Паркинсона и деменции, передает The Quebec Post. Об этом говорит анализ более 200 исследований, посвященных употреблению кофе. Оказалось, потребление 3-4 чашек кофе в день также связано со многими другими плюсами для здоровья.

В частности, снижаются показатели распространенности болезни сердца, некоторых типов рака (простаты, кожи, печени), диабета 2-го типа, камней в желчном пузыре и болезни печени (особенно выраженный эффект в отношении цирроза). А вот кофе без кофеина, судя по всему, не работал так хорошо, о чем говорила статистика.

Комментирует профессор Элизео Галлар: «Стоит учитывать, что более активное или менее активное потребление кофе (оптимально — 3-4 чашки в день) может снизить или обратить позитивные свойства напитка. К тому же, следует помнить, что чрезмерное потребление кофе может быть опасно. Лучше ограничиться умеренными дозировками».


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  58.71
 69.40
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
В «VIP-камеры» «Матросской тишины» начали сажать обычных подсудимых
Российский авторынок занял пятое место в Европе
Валютные махинации ЦБ
«Приговор системе»
Барин приехал! Председателя парламента Удмуртии теперь встречают стоя
Новости дня России и мира 2017 · © ·Все права защищены Наверх