Массаж — универсальный способ вернуться в форму после родов


Global Look Press

31 июля 2017

Темы:

Дети,

Красота и здоровье,

Исследование

Делая массаж, можно расслабить мышцы, повысить тонус кожи и снять боль. Массаж позволяет подтянуть растянувшуюся за время беременности кожу, передает IOL.co.za. Мануальное воздействие улучшает приток крови и микроциркуляцию в тканях, одновременно расслабляя, снижая уровень стресса, болевых ощущений и способствуя лактации.

Эксперты советуют делать массаж с кунжутным и касторовым маслами. Кунжутное масло отлично смягчает кожу. Невязкая консистенция идеально подходит для увлажнения кожи и не забивает поры. Если массаж производится маслом с лавандой, то выравнивается эмоциональный фон, происходит стимуляция органов чувств и расслабление.

Эксперты рекомендуют женщинам выбирать масло, обогащенное растительными компонентами вроде кунжутного масла с мальвой. При этом всем недавно родившим женщинам положено выпивать много воды. При достаточном уровне потребления воды кожа становится более эластичной. Также начинают более эффективно сжигаться калории, уменьшается задержка воды в области живота. Итог — живот быстрее подтягивается после родов.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  63.71
 70.52
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Политолог указал на слабые места «неуязвимой» армии США
Чем Советская власть отличается от нынешней
Кооператив «Архангельская клюква» развивает экономику малых поселений (ФОТО)
В «Единой России» проведут обсуждение нового порядка медосмотра для водителей
При нашем олигархическом капитализме никакой промышленно-технический прогресс невозможен
Новости дня России и мира 2019 · © ·Все права защищены Наверх