Напитки в рационе человека связаны с риском развития диабета, предупреждают врачи


Moscow-Live.ru

12 сентября 2018

Темы:

Исследование,

Государство и медицина

Медики констатируют: в России стремительно растет заболеваемость диабетом 2-го типа. Как отмечает «Медик Форум», зачастую в этом виновато неправильное питание. И, если за потребляемой пищей россияне еще пытаются следить, то напитки в своем рационе мало кто учитывает.

По словам врачей, напрямую спиртное не связано с диабетом, однако все эти напитки калорийны, приводят к набору лишнего веса и негативному воздействию на показатели сахара в крови. Следовательно, употребление алкоголя следует ограничить. Рекомендация относится ко всем напиткам, содержащим сахар.

Во-первых, это сладкая газировка, нередко сопровождающая фастфуд. Опасна даже диетическая газировка, ведь в ней есть искусственные подсластители, вызывающие острое чувство голода. Итогом может стать переедание. Аналогичная ситуация с фруктовыми соками, доступными в свободной продаже.

Медики советуют обратить внимание на качественную воду, напитки из фруктов и овощей, приготовленные в домашних условиях с помощью блендера или миксера. Классический компот из ягод или груш будет менее опасен для тела, если, конечно, в нем не содержатся высокие дозы сахара.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  64.32
 72.11
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Суд освободил журналиста Игоря Рудникова, который писал о коррупции в Калининграде
Коту Алибасова предлагают рекламные контракты на 150 тыс. долларов
Лолита Милявская отреагировала на реплики украинского блогера про шутку о Крыме
Лолита Милявская отреагировала на реплики украинского блогера про шутку о Крыме
Слишком много жертв: Белоруссию просят остановиться
Новости дня России и мира 2019 · © ·Все права защищены Наверх