Поход на концерт может существенно улучшить настроение


Global Look Press

29 марта 2018

Темы:

Психология,

Исследование

Исследователи из Голдсмитского колледжа выяснили, что посещение концерта влияет на настроение сильнее, чем занятие йогой. У людей, которые слушали живую музыку в течение 20 минут, настроение улучшилось на 21%, а у тех, кто 20 минут занимался йогой, — всего на 10%, сообщает The Daily Mail.

В исследовании приняли участие 60 человек. Сначала участники прошли психологические тесты, предназначенные для оценки уровней стресса, счастья, благополучия и особенностей взаимодействия с другими людьми. Потом добровольцев разделили на 3 группы. Первая группа ходила на концерт Паломы Фейт (британской певицы). Вторая группа занималась йогой. Участники из третьей группы гуляли со своей собакой.

Специалисты обнаружили: концерт улучшил настроение добровольцев на 21%, йога — на 10%, а прогулка с собакой — на 7%. Ученые полагают, что регулярное посещение концертов может существенно повысить уровень благополучия. По данным предыдущих исследований, при прослушивании музыки в мозге растет концентрация дофамина, связанного с удовольствием.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  65.81
 75.32
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Украинский кризис газовых цен
В Киеве сравнили Украину со странами третьего мира
Григорий Явлинский: мы треть бюджета тратим на механизмы передвижения в рай
Правительство просит украинцев стучать на соседей-субсидиантов
Государственное телевидение пользуется наибольшим доверием
Новости дня России и мира 2018 · © ·Все права защищены Наверх