Правильная осанка способна избавить от депрессии


Новости дня России и мира
8 Февраль 2017
Медицина

Global Look Press

8 февраля 2017

Темы:

Психология,

Исследование

Оказывается, чтобы почувствовать себя лучше, человеку с депрессией просто нужно правильно сидеть. Это установила команда специалистов из Университета Окленда. В исследовании принял участие 61 доброволец с признаками депрессии. Участников попросили произнести пятиминутную речь, которая потом будет оценена, пишет Medical Xpress.

После произнесения речи добровольцам предложили посчитать в обратном порядке от 1022 до 13. То есть, у участников вызывали стресс. Перед началом эксперимента добровольцев разделили на две группы. Первая группа должна была следить за своей осанкой (сидеть прямо), а вторая могла сидеть в любой позе.

Исследование показало: добровольцы, которые сидели прямо, меньше устали и испытывали больше энтузиазма по сравнению со второй группой. Кроме того, эти участники отвечали на вопросы, используя больше слов. Также они реже пользовались такими местоимениями, как «я» и «мне». Это говорило о том, что они были меньше сосредоточены на себе. Так, судя по всему, правильная осанка может улучшить настроение. Правда, ученые не выяснили, долго ли сохранялся положительный эффект.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  66.89
 76.06
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Создан новый метод диагностики рака легких на самых ранних стадиях развития
Спецкор «Ъ» рассказал, что чеченцы не стали прибираться в лагере «Машук» к визиту Путина
Навальный рассказал о квартире матери Володина за 230 млн рублей
Командование ВСУ сообщает о захвате территории на Донбассе
Прокурор запросил 11 месяцев исправительных работ человеку, напавшему на Ляскина
Новости дня России и мира 2018 · © ·Все права защищены Наверх