Психологи рассказали, как нужно готовиться к экзаменам


Global Look Press

29 ноября 2016

Темы:

Психология,

Исследование

Специалисты из университетов Тафтса и Массачусетса говорят: в условиях стресса перед экзаменом не стоит пытаться вызубрить материал. Лучше в процессе подготовки использовать тесты. Они помогают запомнить больше. В новом исследовании приняли участие 120 студентов, рассказывает The Daily Mail.

Участников попросили запомнить 30 слов и 30 изображений, быстро сменявших друг друга на экране компьютера. Добровольцы писали конспекты. Потом одна группа проходила тест, а вторая просто заучивала материал. Спустя 24 часа половина участников из каждой группы попала в стрессовую ситуацию. Их неожиданно попросили произнести речь и решить математические задачи перед двумя судьями, тремя студентами и видеокамерой.

В условиях стресса и 20 минут спустя ученые попросили добровольцев вспомнить слова и изображения. Исследование показало: участники, которые готовились с помощью теста и подверглись стрессу, в среднем воспроизвели 11 элементов из 30, а те, кто готовился так же, но не попадал в стрессовую ситуацию, — 10. Добровольцы, которые вызубрили материал, из-за стресса вспомнили всего 7 элементов (на 2 меньше, чем участники, которые зубрили, но не испытывали стресс).


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  63.39
 71.55
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
В поселке тюменской пенсионерки нет воды. К ней мчатся 10 телевизионных бригад
Мусор
Мусор, 0 / 5 (0 голосов)
ТОП СМС-вопросов Путину
Ульяновские депутаты потребовали наказать многодетные семьи
А вдруг Путину не позвонят?
Новости дня России и мира 2019 · © ·Все права защищены Наверх