Собаки — ключ к успешной сдаче сессии, говорят психологи


Global Look Press

13 марта 2018

Темы:

Психология,

Исследование

Не секрет, что в условиях сильного стресса бывает нелегко сконцентрироваться. С этой ситуацией регулярно сталкиваются студенты во время сессии. Но ученые нашли универсальный метод избавления от стрессового состояния. Как передает «Рамблер Новости», эксперты установили: игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами.

Комментирует Эмма Уорд-Гриффин из Университета Британской Колумбии: «Игры с терапевтическими собаками становятся все более популярными в университетах по всему миру, однако никто не пытался проверить, действительно ли однократное общение с животными как-то помогает студентам. Наши эксперименты показывают, что они реально положительно влияют на самочувствие учащихся, что проявляется в уменьшении уровня стресса и негативных эмоций».

Эксперты проверили изменения в состоянии около 300 студентов-добровольцев. Проверки проводились до и после экзаменов. При этом некоторые студенты перед началом сессии играли с животными, некоторые — после очередного экзамена, а остальные — вообще с животными не общались. Эксперимент проводился две недели.

Оказалось, положительные эмоции, возникающие сразу во время контакта с собаками, довольно быстро сходили на нет. Но в целом, даже спустя 10 часов, студенты, игравшие с собаками, реже жаловались на стресс, негативные эмоции и чувствовали больше поддержки со стороны окружающих.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  66.42
 75.22
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Порошенко: мистер Путин, это война (Fox News, США)
Порошенко: мистер Путин, это война (Fox News, США)
The Hill (США): очередная выходка Путина против Украины может выйти ему боком
The Hill (США): очередная выходка Путина против Украины может выйти ему боком
The Guardian (Великобритания): ЕС должен дать России смелый и единодушный ответ
Новости дня России и мира 2018 · © ·Все права защищены Наверх