Специалисты рассказали о плюсах беспокойства


Global Look Press

28 апреля 2017

Темы:

Психология,

Исследование

Новое исследование, проведенное в Калифорнийском университете, показало, что умеренное беспокойство полезно. Оно помогает восстановиться после травматических событий, справиться с депрессией и способствует развитию навыка планирования, рассказывает UPI.com.

Люди, которые больше беспокоятся, часто лучше учатся в школе и бывают успешнее на работе. В стрессовой ситуации они ищут дополнительную информацию и эффективнее решают проблемы. По словам исследователей, беспокойство является сигналом того, что ситуация серьезная. Значит, необходимо принять меры и найти решение проблемы, чтобы уровень беспокойства снизился.

Предыдущие исследования показали, что беспокойство иногда подталкивает людей к профилактике различных заболеваний. К примеру, беспокойство по поводу рака кожи может заставить человека пользоваться солнцезащитным кремом. Ученые пришли к выводу: умеренно беспокоиться лучше, чем совсем не волноваться.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  66.26
 73.50
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Российским дорогам конец?
Нота СССР об отказе подарить Японии Южные Курилы
Путин сравнил митинги в Москве и за рубежом
Почему Россия не торопится в «восьмерку»?
Макрон назвал условие возвращения России в G8
Новости дня России и мира 2019 · © ·Все права защищены Наверх