Врачи озвучивали правила использования электронных устройств


Вячеслав Акишин / Moscow-Live.ru

26 августа 2019

Темы:

Исследование,

Технологии

Медики все чаще говорят о вреде использования смартфонов. Но есть возможность сохранить здоровье, если придерживаться некоторых правил, пишет «Новости Mail.RU». Согласно статистике, обычно проблемы возникают именно вследствие длительного использования смартфона. По словам врачей, последствия связаны с опорно-двигательным аппаратом и нервами.

Они советуют подбирать гаджет под свою руку. Нужно проверить при покупке, можно ли обхватить устройство и дотронуться до экрана большим и указательным пальцами с разных сторон. При этом при наборе сообщений рекомендовано чередовать пальцы, чтобы снизить риск возникновения болей в большом пальце и запястье.

А вот для сохранения здоровья спины и шеи необходимо держать правильную осанку, используя смартфон. Не стоит располагать смартфон на коленях и под грудью — лучше расположить устройство на уровне груди, подбородка или глаз, чтобы меньше сгибать шею.

Не рекомендовано зажимать телефон между ухом и плечом во время телефонного разговора, так как эта поза может вызвать сдавливание нервов. Каждые полчаса следует откладывать устройство, разминать пальцы, запястья и шею.


 Курсы валют
Курс ЦБ
$  77.17
 91.78
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
Услуги компании barmagic.ru в области реализации, установки и обслуживания кухонного оборудования
Где заказать оптимизацию производства в СПб?
Услуги компании barmagic.ru в области реализации, установки и обслуживания кухонного оборудования
На программе Соловьева предложили применить ядерное оружие
В России насчитали 117 долларовых миллиардеров
Новости дня России и мира 2021 · © ·Все права защищены Наверх