Ученые советуют супругам делиться хорошими новостями перед сном


Global Look Press

25 января 2017

Темы:

Психология,

Исследование

Обмен хорошими новостями помогает укрепить не только брак, но и здоровье. Это показало новое исследование, в котором приняли участие 162 пары военнослужащих. Участники жили вместе минимум 6 месяцев. Около 20% не состояли в браке. Средняя продолжительность отношений составляла 12 лет, сообщает The Daily Mail.

Исследователи обнаружили, что партнеры, которые делились друг с другом хорошими новостями, больше отдыхали и меньше страдали от стресса. Кроме того, у них были более близкие отношения. Ученые считают, что благодаря этому снижается риск возрастных заболеваний, связанных с беспокойством, бессонницей и бездействием.

Специалисты подчеркивают: важно рассказывать партнеру даже о небольших плюсах прошедшего дня, например, достижениях на работе, в тренажерном зале или приятной беседе. Обмен хорошими новостями — это особый вид поддержки. Радуясь за своего собеседника, человек получает позитивный опыт.


Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Курсы валют
Курс ЦБ
$  71.83
 87.21
 Новости партнеров
Loading...
Свежие записи
У места встречи Путина и Байдена разместили «зенитки»
Самарское издание «Парк Гагарина» признали иноагентом за грант от Союза журналистов
Тотальная зачистка. Исполнились 80 лет со дня депортации жителей Советской Прибалтики
Тысячи людей подписали петицию с требованием оставить Джеффа Безоса в космосе
Большинство россиян верит в «кольцо врагов» вокруг России
Новости дня России и мира 2021 · © ·Все права защищены Наверх