Смехотерапия уменьшила симптомы депрессии и тревоги

Новости дня России и мира
22 Июнь 2023
0 / 5 (0 голосов)
Технологии

Brain and Behavior: юморотерапия уменьшила симптомы депрессии и тревоги

Фото: Christin Noelle / Unsplash

Команда ученых из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины обнаружила, что юморотерапия уменьшает симптомы депрессии и тревоги. Результаты работы опубликованы в журнале Brain and Behavior.

Работа представляла собой обзор 29 исследований по соответствующей теме, которые были проведены в девяти странах. Всего в метаисследовании приняли участие почти три тысячи человек (включая детей), страдавшие депрессией или тревожностью; перенесшие операцию или анестезию; пожилые люди в домах престарелых; пациенты с болезнью Паркинсона, раком, психическими расстройствами или проходящие процедуру диализа; женщины на пенсии; а также студенты колледжей.

В качестве юморотерапии с испытуемыми занимались медицинские клоуны, предлагалась «йога смеха», а также смехотерапия. Большинство участников заявили, что юморотерапия уменьшила их симптомы депрессии и беспокойства, однако некоторые отметили, что эффект был незначительным.

Специалисты считают, что юморотерапия может использоваться в качестве простой дополнительной терапии, которая будет приятной для врачей и пациентов.

В апреле 2023 года сотрудники Института когнитивных и нейронаук Общества имени Макса Планка выявили связь между высоким артериальным давлением и психическим здоровьем. По их словам, гипертензия способна сопровождаться хорошим настроением, что может быть опасным симптомом состояния сердечно-сосудистой системы.

На ту же тему
Виджеты

Это место для ваших персональных виджетов. Ставьте из админки - рубрики, архивы, метки, календарь, свежие комментарии, произвольное меню и др.

Свежие записи
Холодильники: что делать, когда они ломаются
0 / 5 (0 голосов)
Лучшие способы получения займа без отказа
0 / 5 (0 голосов)
Лучшие цвета для окраски дома снаружи в деревне
0 / 5 (0 голосов)
Кто должен заменить электросчетчик в частном доме в деревне
0 / 5 (0 голосов)
Как начать сдавать квартиру посуточно — пошаговая инструкция
0 / 5 (0 голосов)
Новости дня России и мира © 2024 Наверх