Смехотерапию признали эффективной в облегчении симптомов болезней сердца

Новости дня России и мира
4 Сентябрь 2023
0 / 5 (0 голосов)
Технологии

Daily Mail: смехотерапия облегчает симптомы болезней сердца

Фото: Unsplash

Бразильские ученые из клинической больницы Порту-Алегри признали смехотерапию эффективным методом облегчения симптомов болезней сердца. Об этом пишет Daily Mail.

В ходе исследования были проанализированы данные 26 взрослых со средним возрастом 64 года. У всех участников была диагностирована ишемическая болезнь сердца. Испытуемых разделили на две группы: первая в течение трех месяцев смотрела комедийные программы, а второй в тот же временной промежуток показывали серьезные документальные фильмы.

Результаты показали, что у добровольцев из «комедийной» группы на десять процентов увеличилось количество кислорода, которое их сердце может перекачивать. Кроме того, у них возросла пластичность артерий, что играет роль в расширении кровеносных сосудов. Также было зафиксировано снижение биомаркеров воспаления, которые продемонстрировали сокращение количества бляшек в сосудах. Это означает, что смехотерапия может помочь уменьшить воспаление и снизить риск сердечного приступа и инсульта.

Материалы по теме:Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля 2021Утомленные лихорадкойКакими были самые страшные пандемии в истории человечества12 августа 2020

Читайте также:  SpaceX в четвертый раз запустила Starship

Предполагается, что механизм полезного эффекта смеха состоит в том, что он высвобождает эндорфины, которые уменьшают воспаление и помогают сердцу и кровеносным сосудам расслабиться. Кроме того, смех снижает уровень гормонов стресса, которые создают нагрузку на сердце.

В июне исследовательская группа из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины пришла к выводу, что смехотерапия позволяет облегчить симптомы депрессии и тревоги.

На ту же тему
Виджеты

Это место для ваших персональных виджетов. Ставьте из админки - рубрики, архивы, метки, календарь, свежие комментарии, произвольное меню и др.

Свежие записи
Названы задачи самой дальнобойной ракеты американских F/A-18E/F
0 / 5 (0 голосов)
Названа дата прекращения поддержки популярной версии Windows 11
0 / 5 (0 голосов)
Армению попросили убрать с орбиты свои спутники. Они мешают работе аппаратов других стран
0 / 5 (0 голосов)
В России разработали устройство спутниковой связи размером с телефон
0 / 5 (0 голосов)
Индия представила новый легкий танк Zorawar
0 / 5 (0 голосов)
Новости дня России и мира © 2024 Наверх